Food·Lifestyle

COMMENT MANGER SAIN, ÉQUILIBRÉ ET ÉTHIQUE? – MIEUX CONSOMMER L’ALIMENTATION

Mieux manger, ce n’est pas une question de diététique ou de régime. C’est même tout le contraire. Manger mieux, c’est manger sain, équilibré, complet, afin que tous les besoins de notre corps soient rassasiés. On parle de consommer des produits de saison, de qualité et qui remplissent toutes leurs fonctionnalités. A cela, on ajoute le fait d’opter pour des produits limités en pesticides et autres ingrédients ajoutés. Mieux manger, c’est manger sainement et éthique. Et oui, c’est possible, sans fracturer son porte-monnaie.

manger sain et équilibré comment manger mieux

Lire la suite « COMMENT MANGER SAIN, ÉQUILIBRÉ ET ÉTHIQUE? – MIEUX CONSOMMER L’ALIMENTATION »